¿Has analizado alguna vez este tema?
¿Tienes algún vampiro energético en tu vida?
Es importante que los detectes, para así defenderte de los efectos negativos que su actitud puede causar.
¿Qué pautas puedes seguir?
*Conocerte y quererte.
*Aprender a gestionar tus emociones.
*Establecer límites estrictos en vuestra relación.
*Enfocarte en ti.
*Alejarte de esa persona.
*Cortar todos los vínculos que os unen.
Son temas muy delicados, pero debemos planteárnoslos por Salud Mental.
Si necesitas algo más de apoyo, ¡Cuenta conmigo!