600 domingos ininterrumpidos a tu lado
En cada conferencia, me preguntan por este tema y por ello, quiero traerlo hoy al Blog.
Los lazos tóxicos familiares son dinámicas relacionales basadas en el control, la manipulación o la desvaloración, que consiguen generar culpa, ansiedad o desgaste emocional en vez de apoyo.
¿Quieres sabes cómo identificarlos?
*Críticas constantes y comparaciones. Menosprecio continuo.
*Falta de respeto a los límites. Quieren decidir qué te va bien o no.
*Manipulación emocional. Uso del chantaje y victimización mientras te están machacando.
*Cronificación del conflicto.
La única solución es que dichas personas trabajen su forma de ser y su forma de comportarse.
A veces, queremos compensarlo y le quitamos importancia, pero si te hace daño, “ahí no es”.
No siempre la familia te valora, te quiere o te aprecia.
En ocasiones, personas frustradas y narcisistas que no quieren mejorar, hunden a personas sanas.
Un tema muy importante y que me preguntan en mi día a día de trabajo.
Estas personas tóxicas acortan tu esperanza de vida y no quieren cambiar, por lo que te tocará tomar decisiones, que a veces son dolorosas pero necesarias.
¡No dejes que apaguen tu luz!