¿ Cómo abordas el estrés?
¿ Te puede el día a día?
A través de las líneas de este poema, puedes reflexionar:
“Estrés es el asesino silencioso
El que se te acerca sigilosamente
Cuando menos te lo esperas
Es lo que te mantiene despierto por la noche
Lo que te hace sentir que te estás volviendo loco
Es lo que te hace cuestionar todo.
Todo lo que has hecho
todo lo que eres
Es lo que te hace preguntarte
Si alguna vez serás lo suficientemente bueno
Si alguna vez serás feliz
Es lo que te hace querer gritar
Es lo que te hace querer rendirte
pero no puedes
tienes que seguir adelante
tienes que seguir luchando
porque si no lo haces
va a ganar
Y no puedes dejar que eso suceda”
Ruperto Hidalgo
