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¿Quieres mejorar tu calidad de vida?
¿Quieres alcanzar el bienestar integral personal?
Este libro es un viaje hacia el bienestar integral, donde 15 líderes de diferentes países se unieron para compartir su conocimiento y experiencia en temas fundamentales como el cuidado físico, la nutrición, la salud emocional, las relaciones sociales, la espiritualidad, el desarrollo intelectual y las finanzas personales.
Recuerda que el bienestar integral no se trata de alcanzar la perfección en cada área de tu vida, sino de encontrar un equilibrio que sea adecuado para ti.
Cada persona es única y lo que funciona para uno puede no ser válido para otro.
Permítete ser flexible y compasivo contigo mismo a medida que te aventuras en este camino extraordinario
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vanesa@escuelaganasdevivir
- ¿Creas o destruyes?
Cada persona está librando su propia batalla. Intenta ser amable con todo el mundo, dado que no es fácil afrontar el día a día teniendo ciertas problemáticas. Hay tres consejos muy sencillos y poderosos que pueden ayudarnos: *Escucha activa: Saca tiempo para escuchar a los demás. Haz que la gente se sienta escuchada. *Evitar hacer… Leer más: ¿Creas o destruyes? - ¿Practicas la Gratitud?Ser agradecido por todo lo que es importante para ti y valorar cada instante de la vida, nos lleva a estar más felices. Tú estás agradecido por un regalo, pero también estás agradecido por mirar un atardecer, por tener éxito en un deporte o por estar vivo. ¿Cómo se practica la gratitud? ¿Qué pasos puedo… Leer más: ¿Practicas la Gratitud?
- ¡Celebrando el Noveno Aniversario de este Blog GanasdeVivir!469 domingos ininterrumpidos 9 años aquí a tu lado ¿Lo celebramos? Escríbeme a: vanesa@escuelaganasdevivir.com Coméntame qué te aporta mi Blog y qué otras temáticas te gustaría que abordara. Domingo a domingo, he ido aportando pautas para ir trabajando en nuestro desarrollo personal y profesional. Espero que a lo largo de las semanas, hayas podido ir… Leer más: ¡Celebrando el Noveno Aniversario de este Blog GanasdeVivir!
- ¡Cuenta atrás para el 17 de noviembre!¡Ganas de presentar nuestro segundo libro!Para ser un líder que inspira, debes aprender día a día de las personas que consideras referentes y analizar el porqué de su éxito. ¡Rétate continuamente hasta que vayas creciendo personal y profesionalmente! Debemos sentirnos agradecidos por las adversidades que se han ido cruzando en nuestro camino, porque nos han enseñado tolerancia, comprensión, autocontrol, perseverancia… Leer más: ¡Cuenta atrás para el 17 de noviembre!¡Ganas de presentar nuestro segundo libro!
- ¡Seguimos avanzando!El 17 de noviembre toca celebrar varias cosas: *9 años escribiendo todos los domingos aquí el Blog GanasdeVivir. *Será el post 469 de Diario La Rioja. *Presentaré a las 19h nuestro libro “Bienestar Integral Personal” en el Centro Cultural Ibercaja de Logroño (Calle Portales) ¡Te espero!. *Seguiremos celebrando la vida. Y tú, ¿celebras cada día? ¿reconoces tus… Leer más: ¡Seguimos avanzando!
